World Diabetes Day 2022: ମଧୁମେହ ରୋଗରୁ ବର୍ତ୍ତିବା ପାଇଁ ଜାଣନ୍ତୁ ଲକ୍ଷଣ ଓ ରୁହନ୍ତୁ ସତର୍କ


ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ମଧୁମେହ ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା । ପ୍ରତିବର୍ଷ ଏହି ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖ୍ୟା ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି । ଭୁଲ ଜୀବନଶୈଳୀ ଓ ଜେନେଟିକ୍ କାରଣରୁ ଅନେକ ଲୋକ ଡାଇବେଟିସ୍ ର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି । ଡାଇବେଟିସ୍ ଘାତକ ରୋଗ ହୋଇନଥିଲେ ବି ଅବହେଳା କାରଣରୁ ଏହା ସାଙ୍ଘାତିକ ପର୍ଯ୍ୟାୟରେ ପହଞ୍ଚିଥାଏ । ଯଦିଓ ଲକ୍ଷଣକୁ ଜାଣିପାରି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା ଆରମ୍ଭ କଲେ ଆପଣ ମଧୁମେହ କବଳରୁ ବର୍ତ୍ତିଯାଇ ପାରିବେ । ବିଶ୍ୱ […]

Share this

୫ଟି ଭୁଲ ଅଭ୍ୟାସ, ଯାହା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ ଜଟିଳ ସମସ୍ୟା ଏବଂ ଜାଣନ୍ତୁ ସମାଧାନର ସୁତ୍ର


ବଦଳାନ୍ତୁ ଏହି ୫ଟି ଅଭ୍ୟାସ- ନଚେତ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିବ ବହୁମୂଲ୍ୟ ଆପଣଙ୍କର ଅଛି କି ଏପରି ଅଭ୍ୟାସ….ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଆପଣଙ୍କର କିଛି ଭୁଲ ଅଭ୍ୟାସ, ପରବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଆପଣଙ୍କୁ ସମସ୍ୟାରେ ପକାଇଥାଏ । ଆଜ୍ଞା ହଁ ଖୁବ ସାଧାରଣ ମନେ ହେଉଥିବା କିଛି କାର୍ଯ୍ୟ, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଉପରେ କୁପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଏହି ଭିଡିଓରୁ ଜାଣନ୍ତୁ କେଉଁ ଅଭ୍ୟାସ ଛାଡ଼ିବାକୁ ଆୟୁର୍ବେଦ ବିଶେଷଜ୍ଞ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାନ୍ତି । ଏପରି କିଛି ଭୁଲ କାର୍ଯ୍ୟ ଯୋଗୁ ଖାଦ୍ୟ […]

Share this

ନୂଆବର୍ଷରେ ୫ ନୂଆ ସଂକଳ୍ପ | Best 5 New Year Resolution Ideas


ନୂଆ ଆଶା, ନୂଆ ଉଦ୍ଦୀପନା ନେଇ ସମୟର ପୁରୁଣା ରାସ୍ତାରେ ପୁଣି ଗଡ଼ିବା ଆରମ୍ଭ କରିଛି ଜୀବନ ଗାଡ଼ି। ନୂଆବର୍ଷରେ ଆପଣ କିଛି ନୂଆ କରିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରୁଛନ୍ତି କି…ଅଛି କି ଆପଣଙ୍କ ଭିତରେ କିଛି ନୂଆ କରିବାର ସଙ୍କଳ୍ପ…ଖୋଜୁଛନ୍ତି କି ନୂଆ ଉପାୟ…ତେବେ ଏହି ଭିଡିଓ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ … ବାସ୍ ଏହି ଭିଡିଓରେ ମୁଁ ଏପରି ୫ଟି ଉପାୟ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଇବି…ଯାହାକୁ ଆପଣ ଆଦରି ନେଲେ ନୂଆବର୍ଷ ସତରେ ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନକୁ ନୂତନତ୍ୱରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ […]

Share this

ବଦଳୁଥିବା ସଂପର୍କର ପରିଭାଷା | Changing Relationship


‘‘ଲୁହାର ଶୃଙ୍ଖଳ ଛିଣ୍ଡାଇବା ସହଜ କିନ୍ତୁ ଫୁଲର ଶୃଙ୍ଖଳ ଛିଣ୍ଡାଇବା କେବଳ ଅସହଜ ନୁହେଁ ଅସମ୍ଭବ ।’’ ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଏହି ଆପ୍ତବାକ୍ୟଟିର ଅର୍ଥ ଭୁଲ ପ୍ରମାଣିତ ହେବାରେ ଲାଗିଛି । ମଣିଷ ଖୁବ ସହଜରେ ଭୁଲିଯାଉଛି ରକ୍ତ ସମ୍ପର୍କ, ପରିବାରିକ ବନ୍ଧନର ଭିତ୍ତି । ଗୋଟିଏ ଛାତତଳେ ବାସ କରୁଥିବା ରକ୍ତ ସମ୍ପର୍କୀୟ ଆବେଗିକ ସ୍ତରରେ ଟୋଟିଏ ରଜ୍ଜୁରେ ବାନ୍ଧି ହୋଇହୋଇ ରହିଥାନ୍ତି, ଯାହାକୁ ପରିବାର କୁହାଯାଏ । ବାପା, ମାଆ, ଜେଜେ, ଜେଜେମାଆ, ପୁଅ, […]

Share this

(ଅନ୍ଧ)ବିଶ୍ୱାସ ଓ (ଅ)ବିଜ୍ଞାନ | Science And Superstition


କୌଣସି କଥାର ସତ୍ୟାସତ୍ୟ ଅନୁସନ୍ଧାନ ନକରି ଅନ୍ଧ ଭାବରେ ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଉଥିବା ବିଧିବିଧାନକୁ ଆମେ ଅନ୍ଧବିଶ୍ୱାସ କହିଥାଉ, କିନ୍ତୁ ବିନା ପ୍ରମାଣରେ ଅନ୍ଧ ଭାବରେ କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତି ବା ଗୋଷ୍ଠୀର ବିଶ୍ୱାସକୁ ଅନ୍ଧବିଶ୍ୱାସ ଆଖ୍ୟା ଦେଉଥିବା ବସ୍ତୁବାଦୀ ଜ୍ଞାନ, ବିଜ୍ଞାନ ପଦବାଚ୍ୟ ହେବ କହ କିପରି ?  ଯେଉଁ  ବିଧିବିଧାନ ବା ବ୍ୟବସ୍ଥାକୁ ବୈଜ୍ଞାନିକ ଦୃଷ୍ଟିକୋଣ ନେଇ ବିଚାର କରିବା ପରେ ଆମେ ଗ୍ରହଣ କରିଥାନ୍ତି ତା’କୁ ଅନ୍ଧବିଶ୍ୱାସ କହିପାରିବା କି ?  ଭୂତ, ପ୍ରେତର ପ୍ରାଦୂର୍ଭାବକୁ […]

Share this

You cannot copy content of this page